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2010.11.30 Tuesday | by スポンサードリンク
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１１月のトレーニング
2010.11.30 Tuesday | by nobita
 　今月から仕事内容が変わって毎日ちょっと疲れ気味。朝、起きられないので走る時間が取れなくなってしまった。これからは休みの日には１０キロ走に切り替えようと思う。

28日のトレーニング　ジョグ１０キロ
27日のトレーニング　ジョグ５キロ
22日のトレーニング　ジョグ５キロ
19日のトレーニング　ジョグ５キロ
16日のトレーニング　ジョグ５キロ
15日のトレーニング　ジョグ５キロ
12日のトレーニング　ジョグ５キロ
11日のトレーニング　ジョグ５キロ
10日のトレーニング　ジョグ５キロ
５日のトレーニング　ジョグ５キロ
今月のトレーニング　ジョグ５５キロ

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１０月のトレーニング
2010.10.30 Saturday | by nobita
 　東京マラソンの抽選が外れてがっかり。あとで聞いた話だけど友達から名前を借りて応募している人が多いみたいですね。で、友達の名前でエントリーして走るんだって。まあ、倍率が高いからいろいろな手を使っている人が多いのでしょう。僕は地道に行きます。


29日のトレーニング　ジョグ１０キロ
27日のトレーニング　ジョグ５キロ
25日のトレーニング　ジョグ５キロ
24日のトレーニング　ジョグ１０キロ
22日のトレーニング　ジョグ５キロ
20日のトレーニング　ジョグ５キロ
19日のトレーニング　ジョグ５キロ
18日のトレーニング　ジョグ５キロ
16日のトレーニング　ジョグ５キロ
15日のトレーニング　ジョグ５キロ
13日のトレーニング　ジョグ５キロ
12日のトレーニング　ジョグ５キロ
10日のトレーニング　ジョグ５キロ
８日のトレーニング　ジョグ５キロ
７日のトレーニング　ジョグ５キロ
５日のトレーニング　ジョグ５キロ
４日のトレーニング　ジョグ５キロ
２日のトレーニング　ジョグ５キロ
１日のトレーニング　ジョグ５キロ
今月のトレーニング　ジョグ１０５キロ

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９月のトレーニング
2010.10.03 Sunday | by nobita

 　今月はまずまずの距離を走れた。涼しくなって走りやすくなりましたからね。少しずつ距離を伸ばして行ければと思うけど、１０キロを超えるとへばるんだよな。

29日のトレーニング　ジョグ５キロ
26日のトレーニング　ジョグ５キロ
25日のトレーニング　ジョグ５キロ
24日のトレーニング　ジョグ１１キロ
23日のトレーニング　ジョグ５キロ
22日のトレーニング　ジョグ５キロ
21日のトレーニング　ジョグ５キロ
20日のトレーニング　ジョグ５キロ
18日のトレーニング　ジョグ１０キロ
17日のトレーニング　ジョグ５キロ
15日のトレーニング　ジョグ５キロ
14日のトレーニング　ジョグ５キロ
13日のトレーニング　ジョグ５キロ
11日のトレーニング　ジョグ５キロ
10日のトレーニング　ジョグ５キロ
８日のトレーニング　ジョグ５キロ
７日のトレーニング　ジョグ５キロ
６日のトレーニング　ジョグ５キロ
５日のトレーニング　ジョグ５キロ
４日のトレーニング　ジョグ５キロ
３日のトレーニング　ジョグ５キロ
２日のトレーニング　ジョグ５キロ
１日のトレーニング　ジョグ５キロ
今月のトレーニング　ジョグ１３１キロ

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８月のトレーニング
2010.09.15 Wednesday | by nobita

　８月は夏休みに僕と彼女の実家に行ったり来たり、それと体調を崩したので月間100キロは達成出来なかったね。

　８月は猛暑日が続いているように朝６時でも暑い暑い。シャワーを浴びてもアタマとカラダが熱をもってなかなか汗がひかなかったね。あれだけ汗をかいたのに体重は減らなかった。これ以上、絞るにはもっとキツイトレーニングをするしかないけどそこまでしなくてもいいかなって。身長１７０センチで５８キロ（±0.5キロ）ならいいでしょう。

30日のトレーニング　ジョグ５キロ
29日のトレーニング　ジョグ５キロ
28日のトレーニング　ジョグ５キロ
27日のトレーニング　ジョグ５キロ
26日のトレーニング　ジョグ５キロ
24日のトレーニング　ジョグ５キロ
22日のトレーニング　ジョグ５キロ
21日のトレーニング　ジョグ５キロ
19日のトレーニング　ジョグ５キロ
18日のトレーニング　ジョグ５キロ
15日のトレーニング　ジョグ５キロ
13日のトレーニング　ジョグ５キロ
８日のトレーニング　ジョグ５キロ
７日のトレーニング　ジョグ５キロ
６日のトレーニング　ジョグ５キロ
３日のトレーニング　ジョグ５キロ
２日のトレーニング　ジョグ５キロ
１日のトレーニング　ジョグ５キロ
今月のトレーニング　ジョグ90キロ

 

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東京マラソン2011に申し込みしました
2010.08.05 Thursday | by nobita
 今年も東京マラソンに応募しました。

今年こそは当たるといいなぁ。

当たると俄然やる気が出るんだけどなぁ。
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カテゴリ：お知らせ | 16:04 | comments(0) | trackbacks(0)
７月のトレーニング
2010.07.31 Saturday | by nobita
 　朝から暑い日が続いていますね。なんとか、月間100キロを達成出来た。このぐらい続けて走っていると体調もいい。涼しくなったらもう少し距離を伸ばしたいけど8月も暑いんだろうなぁ。

30日のトレーニング　ジョグ５キロ
29日のトレーニング　ジョグ５キロ
28日のトレーニング　ジョグ５キロ
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１日のトレーニング　ジョグ５キロ
今月のトレーニング　ジョグ100キロ


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暑いけど走っています
2010.07.26 Monday | by nobita
 　毎日、暑いですね。

　朝、５時でも２５度以上はある感じ。だから、走ってくると汗びっしょり。

　さすがに暑くて１０キロは走れないけどコツコツと５キロ走っています。

　月間１００キロ走は守りたいですね。

　今週はあと２０キロでノルマ達成。寝坊しなければなんとかなりそう。

　おニューのニューバランスも脚になじんできましたよ。
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カテゴリ：戯言 | 17:33 | comments(0) | trackbacks(0)
６月のトレーニング
2010.07.01 Thursday | by nobita
 　暖かくなって早起きが苦じゃないので毎日のように走れますね。ただ、ワールドカップを見た次の日はちょっと寝不足なので休んだりしていますが。


30日のトレーニング　ジョグ５キロ
27日のトレーニング　ジョグ５キロ
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３日のトレーニング　ジョグ５キロ
２日のトレーニング　ジョグ５キロ
１日のトレーニング　ジョグ５キロ
今月のトレーニング　ジョグ105キロ

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５月のトレーニング
2010.06.05 Saturday | by nobita

 　５月はコンスタントに走ることが出来たね。まあ、距離を伸ばしていないので続けられているのかも。


　新しいシューズにもなれてきたので徐々に距離を伸ばしたいと思うけど、長いと飽きちゃうんだよね(^^ゞ


31日のトレーニング　ジョグ５キロ
28日のトレーニング　ジョグ５キロ
26日のトレーニング　ジョグ５キロ
25日のトレーニング　ジョグ５キロ
22日のトレーニング　ジョグ５キロ
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７日のトレーニング　ジョグ５キロ
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４日のトレーニング　ジョグ５キロ
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今月のトレーニング　ジョグ115キロ

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今度のシューズはど派手なニューバランスＭＲ９６７
2010.05.14 Friday | by nobita

　臨時収入があったので久しぶりにシューズを買いにヴィクトリアに行ってきた。予定では今履いているアシックスのニューヨーク（GT-2130 NEW YORK)がカヤノを買おうと思っていた。店員にニューヨークと同じような機能で他のメーカーのシューズはないかと聞いてみるとニューバランスのＭＲ９６７を紹介してくれた。白地に赤のラインが入ったシューズだったが隣にど派手なシューズがあったので「こっちは？」と聞いたら同じもの（型番）と言うことが分かった。


　それなら迷わずど派手のタイプを選ぶでしょう。ほぼ買う気になって試し履きさせてもらい５分ぐらいウロウロして決定。試合用のシューズは派手目のものがあるけどトレーニング用はお地味ですからね。どうせ走るならこのぐらい派手な方がいいでしょう。

　
 ついでにアンダーアーマーのロングスリーブとキャップとハーフパンツも買ってきました＾＾；。


ニューバランスＭＲ９６７

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